Du 1er au 30 avril
La Ville de Joliette vous encourage à relever le Défi Santé!
Du 1er au 30 avril, relevez le Défi Santé! Inscrivez-vous au defisante.ca avant le 31 mars
Une foule d'activités gratuites vous seront offertes à Joliette pour l'occasion :
Rendez-vous actif
24 mars
Parc Louis-Querbes
10 h 30 à 11 h 30
Le Défi Santé et Cardio Plein Air s’associent pour la quatrième fois et présentent le Rendez-vous actif Défi Santé qui se tiendra simultanément dans plus de 40 villes et arrondissements du Québec le dimanche 24 mars!
Un entraînement extérieur de 60 minutes donné par Cardio Plein Air vous est ainsi offert gratuitement. L’activité est accessible à tous. Une belle occasion de bouger en famille!
Entraînement extérieur
1er, 8, 15 et 22 avril
Parc Riverain
17 h 30
Venez vous entraîner en plein air!
Places limitées, inscription requise auprès du service des Loisirs et de la culture au 450 753-8050.
Badminton libre
Les samedis du 6 au 27 avril
École secondaire Barthélemy-Joliette
9 h à 12 h
Les premiers arrivés sur place ont priorité.
Natation
13 avril
Piscine du Cégep régional de Lanaudière à Joliette
Le 13 avril, les bains libres sont gratuits pour tous à la piscine du Cégep!
Bain en longueur
Samedi de 12 h 30 à 13 h 30
Bain familial
Samedi de 13 h 30 à 15 h 30
Pour d'autres idées, consultez l'offre complète des activités libres, sans inscription requise, ici.
RECOMMANDÉS POUR VOUS

Les bienfaits de l'exercice physique face à un cancer
La pratique d'une activité physique structurée chez les patients atteints d'un cancer est associée à une amélioration de la survie et à une réduction du risque de récidive, allant donc bien au-delà des soins de soutien et des traitements symptomatiques, rapporte une nouvelle méta-analyse taïwanaise. Ces résultats s'inscrivent dans le ...
LIRE LA SUITE
Le taux de fécondité a légèrement augmenté au Québec en 2025
Le nombre de naissances d'une année à l'autre a augmenté au Québec en 2025 pour la première fois depuis 2021, mais reste bien en deçà du seuil prépandémique. Statistique Canada a recensé 78 200 naissances en 2025, soit 974 bébés de plus qu'en 2024, où 77 226 nouveaux Québécois avaient vu le jour. Le taux de fécondité a lui aussi ...
LIRE LA SUITE
Les escaliers sont bons pour le cœur
Les personnes qui montent régulièrement des escaliers pourraient présenter un risque nettement moindre de développer des problèmes cardiovasculaires et d'en mourir, conclut une nouvelle méta-analyse britannique. Les chercheurs ont analysé les données issues de neuf études antérieures portant sur la montée d’escaliers, auxquelles avaient ...
LIRE LA SUITE